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高齡化社會面臨的挑戰 養不起的未來—淺談失智症


國發會於105年8月公布105年至150年人口推估報告,台灣失智症學會依據此報告進行台灣失智症人口推估,105年失智症人口推估已逾26萬人,台灣已是高齡化社會,未來失智人口將快速增加,在這一波失智海嘯來臨之前,民眾有何自保之道?

提升國人對失智的認識與敏感度

許多民眾都是家裡的長輩出現異常行為才意識到罹患失智的可能,但是對於失智早期的睡眠、情緒、個性、行為改變的問題欠缺認識,忽略早期症狀的結果,容易錯過黃金介入期,增加失智併發症的風險,例如跌倒、感染及譫妄等等。另外,失智者伴隨許多慢性疾病,因此造成家屬與社會更多的負擔,一旦退化到失能狀態,更平添照顧者沉重的包袱。


釐清「失智有沒有藥醫」、「要吃什麼保養」的疑惑

康舟診所不定期舉辦「老當憶壯、預防失智症」講座,希望幫助民眾解答大家最關心的失智症議題。到底「失智有沒有藥醫」?要了解這個問題,重點是要了解失智的種類,不同失智有不同的成因,針對能夠解決的失智原因做治療,另外,有些無法逆轉的退化型失智症,更要針對影響失智的危險因子,及早控制。

另外一個備受矚目的焦點,是吃什麼能夠預防失智症。目前比較有醫學證據的,是地中海型飲食,可降低阿茲海默症發病的相對風險約七成。周明輝醫師在講座當中,會為大家詳細介紹地中海飲食的觀念,以及在日常生活當中要避免那些不正確的飲食觀念。

康舟診所,響應台灣失智症協會,呼籲全民「預防失智、現在開始」,把握預防失智症的趨吉避凶策略,遠離失智症的侵擾,同時也降低病患、家屬及整個社會的負擔。


早期失智症狀:                   

1. 什麼事情轉頭就忘

2. 原來做得好的事情做不好

3. 叫不出家人、朋友、同事、物品的名字

4. 認路便困難,容易迷路

5. 判斷力有問題,出現異常行為或危險動作

6. 做複雜的事情、解決問題有困難

7. 東西擺錯位置,在家找東西,忘記在哪裡

8. 個性改變,情緒不穩定

9. 問了又問、說了又說,重複做相同的事情

10. 剛發生的事情就忘記

11. 搞不清楚時間、忘記重要的日期或事件

12. 比較退縮,少與人互動

13. 生理時鐘亂掉、睡眠絮亂

14. 易怒多疑

失智不是正常老化,把握治療黃金時期


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